1418 дней жим лёжа (4)

Спортивное мероприятие по жиму штанги лежа

 В рамках военно-патриотической Программы «1418дней войны»,посвященной 75-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941 — 1945г.г.  05.12.2017г.  провели спортивное мероприятие в честь начала наступления под Москвой, с участием военно-патриотических  клубов  МКОУ ДО «ЦЕНТУР».

Цели и задачи:

-Воспитание у курсантов высоких духовных, нравственных и физических качеств, их подготовке к служению Отечеству.

-Формирование у подрастающего поколения верности Родине и интереса к истории Отечества.

-Сохранение и укрепление традиций, связанных с патриотическим воспитанием курсантов.

-Пропаганда здорового образа жизни.

-Укрепление дружеских связей между курсантами.

Соревнования прошли на базе МКОУ ДО «ЦЕНТУР» ( ул.Авиации 30), в 16 часов.

Судейская бригада.

Главный судья соревнований  Горошков И.В.

Секретарь: Олефиренко Г.А.

Судьи: Таранов С. В..; Геращенко П.И.

 

Правила выполнения упражнения жим выполняется по правилам Русского жима.

В мероприятии учувствовало 19 курсантов и 3-е преподавателей центра.

В возрастные группе до 10 лет (включительно) выполняли отжимание в упоре лёжа от низких брусьев до касания грудью подставки норматив – 41- но повторение выполнило 4 участника:

Циплаков Олег, Кононенко Тимофей, Джуринский Георгий, Олейник Лев.

В возрастные группе 11-13 лет (включительно)  жим штанги весом 22,5 кг. 41-но повторение выполнил 1 участник Садыков Константин.

В возрастные группе 14-15 лет (включительно) жим штанги весом 30 кг. 41-но повторение выполнил 1 участник Борисенко Никита.

В возрастные группе 16 лет и старше жим штанги весом 45 кг. 41-но повторение

выполнил 1 участник Горошков Игорь Вениаминович (52года).

 

 

Педагог организатор                                                                          И.В.Горошков